Аутосуггестия (Autosuggestion)

самовнушение или самоубеждение с целью добиться изменения психологического или физиологического состояния человека с помощью периодически повторяющихся понятий. Аутосуггестия применяется главным образом при аутогенной тренировке (autogenic training); данный прием помогает больным людям преодолеть чувство тревоги и справиться с дурными привычками. См. Суггестия.